樺沢紫苑

テレフォン人生相談

亡き妻と歩んだ57年を経て76歳男性が孤独を乗り越え新たな一歩を踏み出す方法

最愛の妻に先立たれ、人生で初めての一人暮らしに戸惑う76歳男性の悩み。57年間の歳月を経て訪れた静寂の中で、元調理師の技術を活かしながらどのように社会と繋がり、心の隙間に灯りをともしていくのか。精神科医の樺沢紫苑先生が説く、幸福への処方箋を紐解きます。
テレフォン人生相談

娘の境界知能と向き合う母─支援と距離の適切な線引きとは

境界知能と診断された35歳の長女を、これ以上家で面倒を見るべきか悩む57歳の母。出会い系で知り合った相手との同棲と実家への出戻りを繰り返す娘に、どこまで支え、どこから線を引くのか。精神科医・樺沢紫苑先生が、境界知能の特性と親の関わり方、夫婦で向き合う大切さを静かに解き明かしていきます。
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