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職場でのパワハラにより適応障害と診断された女性。三石由起子さんが語る「働かなくてもいい」という優しい助言と、家族がもたらす癒しの力を丁寧に解説します。

再婚を控えた40歳男性が、離婚した元妻との距離の取り方に悩む相談。優しさとけじめの境界線をどう保つか。柴田理恵さんと大迫恵美子弁護士が語る、人間関係の整理と再出発のヒント。

社会に貢献できない自分を責め、「生まれてこなければ」と悩む29歳女性。森田豊医師が語るのは、社会的価値ではなく“生きることそのもの”に意味を見出す大切さでした。

33歳の娘との関係がすれ違い、連絡が途絶えた61歳の母。弁護士・坂井眞氏が語る「親子関係の修復」と「距離をとる優しさ」とは。

30年前の不倫を今も許せず苦しむ妻と、償い続ける夫。大原敬子先生が語る「癒やす」ではなく「信頼を積む」という関係再生の道とは？

34年に及ぶ夫の不貞を確信しながらも、否定を続ける夫。弁護士・大迫恵美子氏が語る「認めさせるより自分を生きる」ための助言とは。夫婦のプライドと再生の物語。

妻の不貞に苦しみながらも離婚を選ばない夫。弁護士・大迫恵美子さんの助言から、夫婦関係の本質と「心の整理」の方法を考えます。

海外赴任中の夫の裏切りを知った妻。弁護士・野島梨恵氏が示したのは「現実と向き合う勇気」と「生活を守る選択」。裏切りから立ち上がるための冷静な視点を解説します。

夫婦のすれ違い、義家族との関係、自己肯定感の悩み――人生の岐路に立つ人々の相談をもとに、専門家の助言をわかりやすく整理。心を整え、前に進むためのヒントをお届けします。

DV、不倫、会話の断絶、相続不安、親子の進路――多様な悩みを専門家の助言とともに整理。安全確保や価値観の違いへの向き合い方、要望の伝え方、法的手続の進め方まで丁寧に解説。日常の再設計に役立つ視点を網羅し、明日からの一歩を後押しします。やさしく読みやすい解説です。